Nh?ng th?c ph?m này không ch? cung c?p cho c? th? b?n các lo?i vitamin và khoáng ch?t c?n thi?t mà còn h? tr? s?c kh?e t?ng th?.???i v?i bà m? mang thai, n?ng ?? acid folic th?p có th? làm t?ng nguy c? d? t?t ?ng th?n kinh làm ?nh h??ng ??n não, t?y s?ng ho?c c?t s?ng. M?t s? th?c ph?m ch?c n?ng cung c?p các ch?t dinh d??ng r?t c?n thi